Conseils alimentaires
& Recettes

Je mets à votre disposition des articles afin de vous éclairer sur le vrai du faux et éviter les idées reçues sur l'alimentation, mais aussi pour vous protéger de tous les "régimes miracles" qui pourraient détériorer votre santé.
Vous trouverez également des recettes qui vous permettront de varier tout en vous faisant plaisir.
Je vous invite donc à consulter ma page Facebook https://fb.me/ykdiet (lien en bas de page)
Bonne lecture et surtout n'hésitez pas à m'écrire si vous avez des questions.